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「眠りのアロマを使って~アロマテラピーを学ぼう~」終了しました!

まず、講師が自律神経やアロマテラピーについてなど質問を交えて話をしてくれたので

参加者の皆さんは自然に周りの人たちと会話が始まり、とても良い雰囲気の講座になりました(o^―^o)‼

その後、「眠りに導くアロマグッズ」を作りました。4色の色の中から好きな色を選び、用意された小物を飾りました。

参加した皆さん、アロマの力でリラックス出来たかな?